Il limone è il frutto dell’albero di limone, una pianta della famiglia delle Rutaceae.
Favoriscono la digestione e aiutano la pelle a mantenere benessere e lucentezza.
Il limone contiene moltissima vitamina C, la vitamina più importante, che sull’organismo umano ha un effetto indiscutibilmente benefico (aiuta a difendersi dagli attacchi di influenza e raffreddore).
Ha inoltre un forte effetto antiossidante (anti-cancro) e aiuta l’organismo anche nella produzione di collagene.
Il limone contiene anche altre sostanze, come limonina e limonene, che limitano i danni cellulari da cui può derivare la formazione di tumori. L’acido citrico e i citrati (sali) in esso contenuti sono dei naturali regolatori di acidità. Il gruppo delle vitamine B è importante per l’equilibrio nervoso, per la nutrizione e per l’equilibrio della pelle. I limoni hanno proprietà antisettiche.
